Видео с ютуба כושר הגיל השלישי
אימון כושר לגיל השלישי: סיבולת לב ריאה + עיצוב על כסא
התעמלות לגיל השלישי - תרגילי הליכה וכוח | מתאים גם למתחילים
חשיבות הספורט בגיל השלישי – פאלאס דיור מוגן
איילת פלדמן פיזיותרפיסטית בפיזיורום מדגימה תרגיל לחיזוק חגורת כתפיים ולהפגת מתחים. תמשיכו להתחזק♥️
שיעור ספורט לגיל השלישי זהב - אירובי + עיצוב על כסא
שיפור שיווי המשקל בגיל השלישי עם ד״ר דפנה כספי
אימון לגיל השלישי עם שגיב אוחנה
אימון לגיל השלישי עם שגיב אוחנה
כושר, ריקוד ותנועה על/ליד כסא - מותאם לגיל הזהב השלישי והרביעי
אימון אירובי לגיל השלישי עם עומר מסרטי
אימון אירובי לגיל השלישי עם עומר מסרטי
אימון פילאטיס לגיל השלישי עם נעמה סטטמן
אימון פילאטיס לגיל השלישי עם נעמה סטטמן
אימון תנועה לגיל השלישי עם הדר אילי
אימון יוגה לגיל השלישי עם גל גרינברג
אימון יוגה לגיל השלישי עם גל גרינברג
מכשיר כושר ביתי לגיל השלישי
חימום לגיל השלישי
מאמן כושר אישי לגיל השלישי - אימונים מותאמים בבית הלקוח
אימון כוח ,שיווי משקל ואירובי לגיל השלישי לתושבי רעננה עם עודד נצר